Ce lo avete chiesto: vi abbiamo ascoltato. 💫
Abbiamo il piacere di presentarvi il primo laboratorio di gruppo de “La Terapia delle Idee”! 💥

Assieme alla nutrizionista dott.ssa Marianna Lucibello ti accompagnerò in un viaggio all’interno del nostro mondo emotivo, il 30 novembre ed il 7, 14 e 21 dicembre dalle ore 10.30 alle 12.30, ospita l’Avv. Silvia Di Dato D’Aquino, in via Po 15, Pontecagnano (SA).

Sarà un lavoro incentrato sulle emozioni: come ci parlano, come riconoscerle ed imparare ad ascoltarle, per entrare in contatto con la nostra interiorità ed evitare che i segnali inascoltati si trasformino in stress e “spilucco selvaggio”…🧁
I posti sono estremamente limitati, perché si tratta di formare un gruppo che andremo a seguire per l’intero percorso, dando ad ognuno la possibilità di lavorare con profitto. 💪🏻
Se sei a Salerno o nelle vicinanze questo laboratorio è per te! 💫

Cosa aspettarsi da questo laboratorio?

Lavoreremo sulle emozioni, sul riconoscerle e ascoltarle, perché quando non lo facciamo le conseguenze su corpo e mente sono belle forti: stress, fame nervosa, problemi di insonnia, ansia, bruciori di stomaco, contratture… 🤕
Saremo le vostre guide in un viaggio teorico- pratico estremamente ricco ed entusiasmante, non vediamo l’ora di iniziare! 🌟

Quattro incontri per esplorare il modo in cui le nostre emozioni ci parlano, cosa vogliono dirci e qual i conseguenze può avere su mente e corpo il non ascoltarle.

Gli incontri dei 4 sabati saranno così strutturati:

📍30 novembre – la Paura,
📍7 dicembre – la Tristezza,
📍14 dicembre – la Rabbia,
📍21 dicembre – la Gioia.

Teoria, pratica, condivisione: un lavoro di gruppo, con posti limitati , per garantire che ogni partecipante possa beneficiare al massimo del lavoro che faremo assieme.

Giusto in tempo per imparare qualche tecnica di gestione delle emozioni in vista del pranzo di Natale! 😅

Per info e prenotazioni scrivimi o inviami un messaggio WhatsApp e ti contatterò! 💫